Города Израиля Isracity.com

 

 
Главная
Дом и семья
Здоровье
Истории из истории
Образование
Праздники
Информация
Фотогалерея
Юмор
Архив новостей
Государственные учреждения
Экстренные службы
 

А поутру они проснулись…
(Как бороться с похмельным синдромом)

ПохмельеВ Израиле эта проблема, конечно, не так актуальна, не то, что в России. Израиль страна с тысячелетней историей виночерпия и винопития, но с приездом так называемой "русской алии" или репатриантов из России на прилавках винных магазинов появились крепкие спиртные напитки. И теперь о похмельном синдроме приходиться задумываться и коренным израильтянам.

Человечество всю свою историю ищет против ядов противоядие, иногда ему это удается. Нашло оно и несколько приемов как помочь себе, любимому, если перешагнул ту допустимую организмом грань, принимая горячительные напитки. Следует напомнить, что каждый перебор – это отравление организма или интоксикация.

Итак, когда вы поутру проснулись, в первую очередь сделайте еще в постели энергичный массаж лица и шеи. Потом примите контрастный душ, а лучше – теплую ванну с морской солью. Не мешает утром проветриться, так что придется прогуляться.

Не повторяйте чужих ошибок и не применяйте к себе изречение народной мудрости: "клин клином вышибают", а лучше после прогулки, приготовьте травяной отвар: 4 столовые лодки шиповника, 1 столовая ложка зверобоя, 2 столовые ложки пустырника и 3 столовые ложки меда. Весь состав надо залить кипятком и дать настояться.

Завтракать после алкогольного удара нужно не плотно, лучше всего яичницей или яйцом в всмятку, гречневой каше, овощами, молочными продуктами.

Есть в жизни и экстремальные случаи, когда вы после выпитого чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, а вернуть вам этот контроль необходимо, надо прибегнуть к следующим средствам отрезвления:

  • 1 стакан холодной воды с 12 каплями настойки мяты. Размешать и выпить залпом.
  • 1 стакан холодной воды с 2 каплями нашатырного спирта. При сильном опьянении 6 капель спирта. Растворить и выпить сразу.
  • Если человек не в силах справиться сам, то потрите с силой его уши ладонями. Приток крови к голове через минуту приведет его в сознание.
  • Широкую рюмку ополоснуть маслом, чтобы масло осело на стенках, положить один яичный желток, 2 чайные ложки томатного соуса, красный и черный перец, несколько капель водки (не переборщите!) и немного лимонного сока. Выпить одним глотком.
  • 1 чайная ложка коньяка, один желток, 2 чайные лодки томата, 1 чайную ложку растительного масла, щепотку соли с красным и черным перцем. Сверху на смесь положите неполную чайную ложку острого ( с уксусом) хрена.
    Рецепт для пьющих гурманов готов – отрезвляйтесь.

В книге бессмертных рецептов Древнего Египта, Ассирии и Междуречья мне так и не удалось найти рецепты от похмельного синдрома, видимо древние умели пить так, что не наносили вред своему здоровью.

Вот несколько современных рекомендаций, как уберечь себя от неприятных последствий:

  • За 2-3 часа до длительного застолья выпейте 50 граммов водки
  • Съешьте перед выпивкой, что-нибудь жирное или выпейте сырое яйцо – жиры препятствуют всасыванию алкоголя.
  • Во время возлияний – пейте только один алкогольный напиток
  • Не смешивайте слабоалкогольные напитки (пиво, вино) с крепкими (водка, коньяк)
  • Закусывайте после каждый рюмки. Благо этого добра в Израиле хватает.
  • Рекомендуется, есть больше картофеля, хлеба, квашеной капусты. Эти продукты нейтрализуют действие алкоголя.
  • Не запивайте и не разбавляйте алкогольные напитки газированной водой – углекислый газ способствует ускоренному всасыванию алкоголя. Традиционный американский аргумент виски с содовой нам не подходит – дозы не те!
  • Если чувствуете, что перебрали – выпейте рюмку коньяка, а после не пейте в течение 40 минут
  • Ни в коем случае не выходите на свежий воздух в холодное время года – рискуете опьянеть до потери сознания.
  • Старайтесь меньше курить – табак в полтора-два раза усиливает действие спиртного.

вверх

в раздел

Рейтинг@Mail.ru